В XXI веке всё большую популярность набирает тема здорового образа жизни. Все ведущие журналы и блогеры активно продвигают идеи восьмичасового сна, раннего подъёма, утренней зарядки, пробежек, «чистого» питания, а также различных оздоровительных процедур.
Чтобы помочь подросткам разобраться, что входит в понятие ЗОЖ и какие принципы он в себя включает,
9 апреля в библиотеке-филиале №6 прошёл актуальный диалог под названием «Здоровый образ жизни – это мода или необходимость?» в рамках школы репродуктивного здоровья «Время думать – время любить». Волонтёры Центра волонтёрских инициатив «Золотое сердце» при УО «Гомельский государственный медицинский колледж» предложили ученикам 8 класса ГУО «Средняя школа №7 г. Гомеля» назвать ассоциации, связанные с человеком, заботящимся о своём здоровье, и объяснить, что они понимают под выражением «здоровый образ жизни».
Разделившись на три команды – «Отрицающие», «Утверждающие» и «Эксперты» – школьники провели дискуссию на тему: «Насколько важен здоровый образ жизни?». Они определили, в чём отличия здорового человека от больного, составили собственную «Модель здорового человека». Волонтёры подробно рассказали, какие факторы оказывают влияние на здоровье, а также каковы составляющие понятия «здоровье». Пройдя тест «Я и моё здоровье», подростки смогли оценить своё текущее состояние.
Особенно творчески учащиеся подошли к толкованию пословиц о здоровье. Прослушав притчу «Всё в твоих руках», ребята сделали вывод, что каждый отвечает за себя сам, помня, что здоровье и тело у него одно-единственное и другого не будет. Здоровье, если к нему не относиться бережно, прежним не будет.
Поэтому здоровый образ жизни – это жизненная необходимость, а не просто временная мода. Хотя сегодня быть здоровым – это тренд, ЗОЖ служит основой для долголетия, профилактики болезней, высокого качества жизни и работоспособности в условиях стресса. Мода лишь помогает популяризировать полезные привычки.
Текст: заведующий филиалом Караваева Г.Н.скачать dle 10.4фильмы бесплатно 
